Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.

Speklapjes

Speklapjes bakken? Volg dit recept en maak gemakkelijk speklapjes klaar!
  • Kooktijd25 minuten
  • 4 porties
recipe image Speklapjes

Ingrediënten

Nutritionele informatie

Energy (kcal)298 kcal
Energy (kJ)1232 kJ
Protein (g)15.3 g
Carbohydrate incl. fibre (g)0.0 g
Carbohydrate excl. fibre (g)0.0 g
Sugar (g)0.0 g
Fibre (g)0.0 g
Fat (g)26.2 g
Saturated fat (g)10.0 g
Unsaturated fat (g)14.7 g
Monounsaturated fat (g)11.5 g
Polyunsaturated fat (g)3.2 g
Trans fat (g)0.1 g
Cholesterol (mg)47 mg
Sodium (mg)60 mg
Salt (g)0.15 g
Vitamin A (IU)0 IU
Vitamin C (mg)0.0 mg
Calcium (mg)4 mg
Iron (mg)0.46 mg
Potassium (mg)282 mg

Instructies

Speklap is een stuk vlees dat heel erg veel vet bevat. Het komt van de rug en het buik van het varken.