Kipfilet - basisrecept
« Terug naar overzicht
Kipfilet - basisrecept
- Aantal personen: 4
- Bereidingstijd (min): 20
-
Chefkok Leon laat je in dit filmpje zien
hoe je dit vlees perfect bakt -
Download handige tips voor het perfect bakken
van dit stukje vlees
Ingrediënten
- Croma Mild met Olijfolie - Vloeibaar
- 400 g kipfilet
- zout, peper
Bereiding
Dep de kipfilets vlak voor het bakken met keukenpapier droog.
Steek het vuur aan, draai het laag, zet de koekenpan op het vuur en spuit (ca. 4 el) Croma voor bakken & braden - Vloeibaar in de pan. Laat de Croma smelten en lichtbruin kleuren. Zet het vuur hoog, blijf er even bij en leg - zodra de Croma mooi bruin wordt - de kipfilets in de pan. Bak ze (op een hoog vuur) om en om in ca. 3 minuten lichtbruin. Draai het vuur laag. Bak de kipfilets in ca. 15 minuten aan beide kanten bruin en gaar.
Bestrooi de kipfilet in de pan met een beetje zout en peper. Keer het nog een keer om. Leg ze op (warme) borden.


Filmpjes
Dacht ik dat ik alles als wist maar toch nog wat geleerd van deze handige site. Helemaal top die kok
kip
ik ben nog maar 6 maar ik kan het wel groetjes gonnie